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Turnen beim TSG Solingen

Von Leon Fricke, 8b, Theodor-Heuss-Realschule

Das Turnen beim TSG Solingen ist für jeden etwas. Es geht los ab 18 Monaten bei den Eltern-Kind-Turngruppen. Danach geht es weiter mit Kinderturngruppen von vier bis acht Jahren und anschließend mit den Leistungsturngruppen von 6 bis 18 Jahren.

Das Leistungsturnen bei den Mädchen findet montags von 16.30 bis 20 Uhr in der Katternberger Sporthalle statt. Freitags findet das Training in der Vogelsang Sporthalle 1 von 18 bis 20 Uhr statt. Die Trainerinnen sind Sabine Ernst und Katja Monschreuer.

Das Jungen-Training findet am Dienstag von 17 bis 19 Uhr in der Eintracht Sporthalle statt. Freitags ist das Training von 18 bis 20 Uhr, dies findet freitags wie auch bei den Mädchen in der Vogelsang Sporthalle 1 statt Der Trainer ist Otto Musial. Beim Leistungsturnen wird besonders die Kondition, Koordination und auch bei älteren Kindern die Kraft und Ausdauer trainiert.

Geturnt wird auch am Parallelbarren, am Reck und an den Ringen. Beim Bodenturnen wird die Rolle, der Handstand, der Handstandüberschlag, das Rad und der Flick Flack trainiert. Meist in und auch vor den Ferien wird gerne das große Trampolin in der Vogelsang Sporthalle 1 aufgebaut, hier können die gut trainierten und erfahrenen Turner Salto vor- und rückwärts üben. Die jüngeren machen meist erstmal nur eine Sprungrolle oder sie üben den Strecksprung.

Das Training ist vielseitig und anstrengend. Beim Turnen lernt man nicht nur neue Menschen kennen, sondern man kann auch sehr gut Freundschaften knüpfen und mit Freude trainieren. Der Trainer und die Trainerinnen sind sehr gut und erklären jungen und älteren Kindern gerne, wie man zum Beispiel einen Handstand oder ein Rad macht.

Das Leistungsturnen ist ein Vereinssport und es wird auch eine Wettkampfgruppe gebildet, die bei Wettkämpfen und Meisterschaften antritt. Das Vereinsturnen ist anders als der Schulsport. Beim Vereinsturnen kann besser auf die Kinder eingegangen werden als beim Schulsport, da in der Schule der Lehrplan befolgt werden muss.

Das Turnen ist besonders interessant für Kinder und Jugendliche, die viel Energie und Kraft haben. Das Turnen trainiert den ganzen Körper, nicht nur bestimmte Bewegungen, wie zum Beispiel beim Hantel- Training. Das Tolle am Training für Jugendliche ist, dass man die Muskeln gut trainiert, was einem einen gut aussehenden Körper macht. Es baut den Körper sehr gut auf, was man gut bei erwachsenen Turnern sehen kann.

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