Sportbund

Fitness-Tests für alle ab60 Jahren

Die Teilnahme ist kostenlos und bedarf keiner vorherigen Anmeldung.

Wie steht es um die eigene Fitness? Wer das herausfinden möchte, hat beim Alltags-Fitness-Test die Chance dazu: unkompliziert und unter fachmännischer Anleitung der beteiligten Solinger Sportvereine. Dazu gibt es Tipps für alle ab 60 Jahren, wie sie ihre Fitness behalten oder sogar steigern können.

Wie der Solinger Sportbund mitteilt, kommt die Tour an acht Terminen in verschiedene Stadtteile. Die Teilnahme ist kostenlos und bedarf keiner vorherigen Anmeldung. Der Zeitaufwand für die Testung beträgt weniger als 30 Minuten und erfolgt anhand kleiner Übungen. Im Anschluss gibt es persönlich Beratung und Tipps für einen bewegten Alltag. Weitere Informationen unter Tel. (02 12) 20 22 29 oder per E-Mail:

info@solingersport.de

Auftakt: Mittwoch, 4. Mai, 10 Uhr, Ohligser Turnverein, Hubertusstraße 12

Weitere Termine: Fr., 13. Mai, 10 bis 13 Uhr, WMTV / Fuhrgemeinschaft, Jaspersstr. 16; So., 15. Mai, 14 bis 17 Uhr, GTSV Turnhalle Gerberstr. 18; Sa., 21. Mai, 14.30 bis 17.30 Uhr, MTV Halle 1, Turnerstr. 40; Mi., 25. Mai, 10 bis 13 Uhr, STB Clubhaus, Zietenstr. 25; Do., 2. Juni, 15 bis 18 Uhr, TSV Gymnastikhalle, Gillicher Str. 34; Do., 9. Juni, 10 bis 13 Uhr, TSV Freilufthalle Neuenkamper Str. 41; Sa., 18. Juni, 11 bis 14 Uhr, TSG Halle, Dingshauser Str. 46.

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