Glücklich mit dem Job sein – ist für einige Menschen ein Ziel, auf das sie hinarbeiten. Es kann gut für die Gesundheit und die Leistung sein, aber wie schafft man das?

Woche für Woche arbeiten Sie, bringen Ihre Leistung und erfüllen Ihre Pflicht – aber glücklich sind Sie mit Ihrem Job nicht mehr. Vielleicht ist es ein geringes Gehalt, fehlende Wertschätzung oder Unter-/Überforderung – Stress ist dabei meist vorprogrammiert. Besonders in Zeiten des Fachkräftemangels, wenn Stellen unbesetzt bleiben und die übriggebliebenen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter die Arbeit irgendwie miterledigen müssen. Mit einigen Tipps können Sie versuchen, glücklicher mit Ihrer Arbeit zu werden.

Glücklich im Job: Sicherheit konkurriert mit Zufriedenheit

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Viele Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer seien derzeit mit Gegensätzlichkeiten konfrontiert, informiert Philipp Riedel, CEO von Avantgarde Experts. Demnach streben viele nach einem sicheren Arbeitsplatz, allerdings plane jede/r Fünfte einen Jobwechsel, wie in einer aktuellen Studie zur Arbeitszufriedenheit in Krisenzeiten herausgekommen ist. Unter anderem liege das daran, dass viele Jobs gerade fehlbesetzt sind, daher würden einige trotz Krisen auf Jobsuche gehen. Allerdings sollten Sie dabei nichts überstürzen, machen Sie sich zuerst bewusst, was genau Sie von einem Job wollen, welche Einschränkungen Sie in Kauf nehmen und was Sie dafür geben wollen. Bewerbungen sind heute mit Portalen wie LinkedIn oder Xing in Sekundenschnelle abgeschickt, da kann der Impuls, sich schnell und viel – oft wahllos – zu bewerben, da sein. Dies kann aber kontraproduktiv sein – wenn Sie ohne groß nachzudenken viele Bewerbungen auf die Schnelle verschicken, werden Sie auch wahrscheinlicher zurückgewiesen, eventuell sogar von Jobs, die Sie eigentlich gar nicht wirklich wollen.

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Wertschätzung kann ein Grund sein, weshalb Sie bleiben oder gehen

Vermutlich haben Sie den Spruch „Mitarbeiter kommen wegen des Geldes, bleiben wegen der Aufgabe und gehen wegen der Führungskraft“ schon einmal gehört und da ist auch etwas dran. Wenn einer der gegebenen Aspekte nicht mehr passt, kann die Bereitschaft, den Job aufzugeben und sich etwas Neues zu suchen, da sein. Fehlende Wertschätzung für die Leistung, die Sie erbringen, kann dazu führen, dass Sie eher bereit sind, den Job zu verlassen. Positives Feedback, Anerkennung für Erfolge oder, wenn nach der Meinung der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter gefragt und diese einbezogen wird, können dazu führen, dass Sie zufriedener mit Ihrer Arbeit werden. Wenn das bei Ihnen fehlt, suchen Sie das Gespräch. Der Karriereexperte Robert Half informiert auf der eigenen Webseite, dass Sie allerdings auch an Ihrem Selbstmarketing arbeiten können – sorgen Sie dafür, dass Ihre Leistung stärker wahrgenommen wird. Beispielsweise können Sie versuchen, in Meetings Ihre Ideen zu einer bestimmten Aufgabe oder einem Projekt anzusprechen.

Kündigung des Arbeitsvertrags: Die wichtigsten Fakten, die jeder kennen sollte

Kann ich eine Kündigung auch zurückziehen? Ja, aber nur wenn sie der Vorgesetzte noch nicht gelesen hat. Dann müssen Sie die Kündigung schriftlich widerrufen

Der Kündigung durch den Arbeitgeber muss in der Regel eine Abmahnung vorausgehen. Drei Abmahnungen, wie oft angenommen wird, sind dafür nicht nötig.

Bei Kündigungen unterscheidet man zwischen einer ordentlichen und einer außerordentlichen bzw. fristlosen Kündigung. Eine ordentliche Kündigung erfolgt mit einer Kündigungsfrist. Die Gründe können vielschichtig sein - von betriebsbedingten Gründen bis hin zu Arbeitsverweigerung oder Alkoholkonsum am Arbeitsplatz.

Wer den Arbeitgeber bestiehlt oder andere "erhebliche" Pflichtverstöße begeht, muss mit einer fristlosen Kündigung rechnen.

Wer eine Kündigung in seinem Briefkasten vorfindet, der sollte sofort einen Anwalt einschalten. Nicht selten sind Kündigungen, etwa auf Grund von Formfehlern, unwirksam.

Egal ob die Kündigung rechtswirksam ist oder nicht: Melden Sie sich im Falle einer Kündigung schnellstmöglich bei der Agentur für Arbeit. Sonst droht eine Sperrzeit für das Arbeitslosengeld und es können Lücken im Versicherungsschutz entstehen.

Glücklicher im Job: Fünf Aspekte können einen Unterschied machen

^{Quellen: Karrierebibel, Weissenberg-Group, Berliner-Zeitung, Stand: 06.02.2023}

Allerdings sollten Sie nichts überstürzen, gehen Sie alles nur schrittweise an und wollen Sie nicht zu schnell zu viel, rät der Karriere-Coach Jürgen Hesse. „Wer gleich nach den Sternen greifen will, kann eigentlich nur scheitern“, sagt Hesse der Berliner-Zeitung. Erfolg bestünde demnach aus vielen kleinen Schritten, dazu gehörten ebenso Rückschritte.

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